今日も、一日中、肌寒い日。なんと気温11℃！雨が降ったり、止んだり・・・。空は曇り空。でも、私は、昨日のデトックスのおかげで、すこぶる元気！ さて、先週、定期の通院で、いつもお世話になっている、父と母もお世話になった主治医の先生から、運動とし…
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