皆様、こんばんは。令和4年7月3日(日) 梅雨明け!そして、いきなり猛暑の日々。こう暑い日が続くと、さすがに体力も気力も落ちてくるのでした・・・。少し気温が下がればよいのですが。 習慣にしたいウォーキング(インターバル速歩のつもりではいるの…
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